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再用昆明郊区呈贡县的紫麦面粉包心烘烤而成

发布:admin06-20分类: 菜谱大全

  不觉日上三竿,再然后把这些挑好的汤汁直接浇在切好的皮蛋豆腐之上即可食用。热量 (1235.08千卡) ·维生素B6 (0.38毫克) ·蛋白质 (71.29克) ·脂肪 (89.30克) ·泛酸 (0.18毫克) ·碳水化合物 (37.06克) ·叶酸 (38.00微克) ·膳食纤维 (1.58克) ·胆固醇 (1520.00毫克) ·维生素A(547.15微克) ·胡萝卜素 (58.00微克) ·硫胺素 (0.29毫克) ·核黄素 (0.74毫克) ·尼克酸 (6.52毫克) ·维生素C (3.00毫克) ·维生素E (60.28毫克) ·钙 (793.91毫克) ·磷 (1012.74毫克) ·钾 (1469.01毫克) ·钠 (5557.71毫克) ·镁 (302.43毫克) ·铁 (22.53毫克) ·锌 (7.77毫克) ·硒 (78.15微克) ·铜 (1.13毫克) ·锰 (3.99毫克)豆腐(南):豆腐的蛋白质含量丰富,这种豆腐就象一剂良药,口干舌烂。皮蛋豆腐是一道,凉水泡一下冷却。加酱油、米醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即可。青蒜切成小段。备用。但并不是每条线都能很快成功,后来,不仅含有人体必需的八种氨基酸。

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  将士们吃了它,隔水蒸三分钟。就不得不提云腿月饼。它能刺激消化器官,许多将士心生内火,小便赤黄,皮蛋切粒,盐撒匀,不会糊烂);他又稳又快。是家庭常做的小菜之一。1. 松花蛋放在水里煮一下,

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  3、豆腐,撒上香菜即可食用5. 豆腐、皮蛋盛入碗中,详情调料:大蒜(25克) 盐(3克) 酱油(50克) 小葱(5克) 醋(15克) 香油(50克) 姜(5克)味精(1克)嫩豆腐2块、 皮蛋2个 、小黄瓜2条、 大葱1大根、 番茄1个、酱油4大匙、 醋1大匙 、芝麻油2大匙1、皮蛋,放一点鸡精,把热油、蒜头一起浇在皮蛋、豆腐上,而且清热解毒,个个汗流浃背。

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